है चॉकलेट मदद आप स्लिम रहने?

भारत में खाना खाने के बाद कुछ न कुछ मीठा खाने का चलन है। परन्तु अगर ऐसा रोज किया जाएं तो यह आपके शरीर पर अतिरिक्त फैट चढ़ा सकता है। वजन कम करने की चाह रखने वालो को खाना खाने के बाद एक डार्क चॉकलेट खा